さっぽろオータムフェスト 2017

30日（土）は、さっぽろオータムフェスト2017の最終日。

今年で10回目の記念開催にお出かけ。

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奥さんとlieは、映画『僕のワンダフル・ライフ』を観賞後に、合流。
最愛の飼い主に会うために、50年で3回も生まれ変わったベイリーの物語。。。

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大分からあげ

「からあげ」は、道産子は「ザンギ」という。

日本一受賞のパエリヤ店。

うまいっ！

本場大阪の串カツ。


やっぱタレは、ソースですか。
個人的には、醤油とからしを合わせたい。

苫小牧の名産といえば北寄貝。

ホッキカレーとホッキの焼きおにぎりをいただきました。

摩周湖といえば、弟子屈。

弟子屈といえば、ラーメンでしょう。
最終日なので、800円が100円引きの700円。

厚岸産の牡蠣。


焼きカキと蒸しカキをいただきました。

気温19℃。いい天気だねー。

〆のピザ。


マルゲリータ。

まぁーよく食う。
今年は、このぐらいにしてやろう。

エースをねらえ！＃つどーむ （平成29年度 第2期） 8回目

27日（水）は、平成29年度 第2期のテニス初中級クラスの8回目。


リハビリしながらのテニスです。

椎間板ヘルニアです。
4番と5番腰椎の隙間が狭いようです。
同じ姿勢でいるのが、辛いです。
左足の膝から下が、しびれています。

でも、自己管理しながら続けます。

スポーツに適した腰用のサポーター。

ザムストのZW-5。



動きやすく、腰のひねりもスムーズでしたが・・・。

エースをねらえ！＃つどーむ （平成29年度 第2期） 7回目

ドクターストップがかかりました。


9月3日の出来事です。
いつもは、人工芝かクレーコートでプレーしていますが、この日はハードコートで3時間打ちっぱなし。

翌日、腰がだるい・・・。
翌々日、左足がしびれる・・・。

本日、2週間以上経過してもしびれが取れず、整形外科に。
レントゲンとCT検査の結果は・・・。

ヘルニアでした。
4番腰椎と5番腰椎が狭くなって、神経が圧迫されているようです。
テニスが直接原因でないが、ドクターからしばらくテニスNGの宣告。

でも・・・。


本日、平成29年度 第2期のテニス初中級クラスの7回目。
来ちゃいました。

11月15日まで残り6回となりましたが、続けまーす。

リハビリしながら。。。

LAB中毒

9日（土）は、ソニアママさんと久しぶりのランチ。

お店は、インド料理 ランゴーリ
ナンがデカい！
辛さは、「0」～「5」までチョイス。
lieは、チキンカレーの「2」。
奥さんは、ミックスベジタブルの「3」。
オヤジは、キーマの「4」。
辛さに強くないオヤジでも「4」は、大丈夫でした。
次は、「5」に挑戦しよっと。

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そしてランチ後は、本来の目的・・・。
定期的にLAB中毒になるので、バレッタちゃんに会いに。




お～久しぶりぃ～♪

やっぱ、ラブはいいなぁ～。
ありがとうバレッタちゃん。

また遊んでねー。

エースをねらえ！＃つどーむ （平成29年度 第2期） 5回目

本日、平成29年度 第2期のテニス初中級クラスの5回目。
ラケットが増えたので、ラケットバックを購入。
ヨネックス ラケットバッグ６（リュックツキ） BAG1602RY

派手なカラーデザインが多い中、とてもクールでカッコいいバックを見つけました。
YONEX 数量限定 2017新製品です。（ スタン・ワウリンカ選手使用モデル）


ラケットが6本入ります。
シューズポケットもあり。

これで、ツアー参戦できる・・・。