yellowlab♀87's memo vol.2

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続・エースをねらえ! 8回目(平成29年度 第2期)

27日(水)は、平成29年度 第2期のテニス初中級クラスの8回目。
つどーむ

リハビリしながらのテニスです。
リハビリ
椎間板ヘルニアです。
4番と5番腰椎の隙間が狭いようです。
同じ姿勢でいるのが、辛いです。
左足の膝から下が、しびれています。

でも、自己管理しながら続けます。
ザムスト
スポーツに適した腰用のサポーター。
ZW-5
ザムストのZW-5



動きやすく、腰のひねりもスムーズでしたが・・・。
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| スポーツ | 19:43 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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続・エースをねらえ! 7回目(平成29年度 第2期)

ドクターストップがかかりました。


9月3日の出来事です。
いつもは、人工芝かクレーコートでプレーしていますが、この日はハードコートで3時間打ちっぱなし。

翌日、腰がだるい・・・。
翌々日、左足がしびれる・・・。

本日、2週間以上経過してもしびれが取れず、整形外科に。
レントゲンとCT検査の結果は・・・。

ヘルニアでした。
4番腰椎と5番腰椎が狭くなって、神経が圧迫されているようです。
テニスが直接原因でないが、ドクターからしばらくテニスNGの宣告。

でも・・・。


本日、平成29年度 第2期のテニス初中級クラスの7回目。
来ちゃいました。
テニスシューズ
11月15日まで残り6回となりましたが、続けまーす。

リハビリしながら。。。

| スポーツ | 22:46 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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続・エースをねらえ! 5回目(平成29年度 第2期)

本日、平成29年度 第2期のテニス初中級クラスの5回目。
ラケットが増えたので、ラケットバックを購入。
ヨネックス ラケットバッグ6(リュックツキ) BAG1602RY
ラケットバック
派手なカラーデザインが多い中、とてもクールでカッコいいバックを見つけました。
YONEX 数量限定 2017新製品です。( スタン・ワウリンカ選手使用モデル)
ラケット
ラケット
ラケットが6本入ります。
シューズポケットもあり。

これで、ツアー参戦できる・・・。

| スポーツ | 22:45 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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続・エースをねらえ! 2回目(平成29年度 第2期)

平成29年度の第2期が始まりました。
つどーむ
一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団 主催のテニス初中級クラスの教室日。
つどーむ
・・・っといっても2回目なんですけど、1回目はWAHAHA本舗全体公演とぶつかって欠席。

第2期は、定員12名(本当は10名)のところ21名が応募。
領収書
9名が落選したという狭き門に、かろうじて1期同様当選しました。
つどーむ

4週間ぶりのテニス

11月15日まで全13回のスクールです。
怪我しない程度に頑張ります。

| スポーツ | 22:14 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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エースをねらえ! 12回目(平成29年度 第1期)

本日、平成29年度・第1期のテニス初中級クラスの最終日でした。
PRINCE GRAPHITE 3 SC
今回、初打ちのラケットは、プリンス グラファイト 3 SC OS
1995年頃発売のモデル
PRINCE GRAPHITE Ⅲ SC 0VERSIZE(G2)
PRINCE
1995年のモデルです。
我が家のラケットは、クラシカルなモデルばっかり。。。

フェイス面積は、107平方インチ。
全長 27.0インチ。
フレーム厚は、20mm。
グリップサイズは、 G2。
ガット
ガット、グリップは、最終日に合わせて張替しました。
ガットは、ゴーセン(GOSEN)のウミシマ AKプロ16 NA TS706NA
テンションは、61P。
ローバイブは、キモニーのクエークバスター KVI205-07BL
グリップ
元グリップは、ヨネックスのスーパーレザーエクセルフォームグリップ AC125-007
グリップテープは、エックスティーエスの穴あきタイプの厚め 738G6UX005 BLK

総重量は、325g。・・・重いなぁー。

グラファイトは、どちらかと言うと、上級者用モデルのようです。
扱いが難しいラケットだったので、ボールコントロールがしやすいように、ガットのテンション61Pに上げてみました。

いい感じに慣らしていきたいと思います。

| スポーツ | 23:18 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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