yellowlab♀87's memo vol.2

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エースをねらえ!(平成29年度 第3期) 初日 

さっぽろ健康スポーツ財団主催の平成29年度第3期「テニス初中級」の初日です。
テニス教室
今年度第1期の初エントリーから連続で選ばれました。
今回も定員12名の中、8名が落選。

3週間ぶりのコミュニティードーム「つどーむ」
つどーむ
前日に鍼灸治療を施術し万全を期しての初日。
坐骨神経痛は、なんとか・・・。
左足のしびれは、相変わらず・・・。

2018年の3月14日までの全8回。
リタイヤしないように、がんばろうっと!
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| スポーツ | 22:42 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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エースをねらえ!(平成29年度 第2期) 8回目

27日(水)は、平成29年度 第2期のテニス初中級クラスの8回目。
つどーむ

リハビリしながらのテニスです。
リハビリ
椎間板ヘルニアです。
4番と5番腰椎の隙間が狭いようです。
同じ姿勢でいるのが、辛いです。
左足の膝から下が、しびれています。

でも、自己管理しながら続けます。
ザムスト
スポーツに適した腰用のサポーター。
ZW-5
ザムストのZW-5



動きやすく、腰のひねりもスムーズでしたが・・・。

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| スポーツ | 19:43 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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エースをねらえ!(平成29年度 第2期) 7回目

ドクターストップがかかりました。


9月3日の出来事です。
いつもは、人工芝かクレーコートでプレーしていますが、この日はハードコートで3時間打ちっぱなし。

翌日、腰がだるい・・・。
翌々日、左足がしびれる・・・。

本日、2週間以上経過してもしびれが取れず、整形外科に。
レントゲンとCT検査の結果は・・・。

ヘルニアでした。
4番腰椎と5番腰椎が狭くなって、神経が圧迫されているようです。
テニスが直接原因でないが、ドクターからしばらくテニスNGの宣告。

でも・・・。


本日、平成29年度 第2期のテニス初中級クラスの7回目。
来ちゃいました。
テニスシューズ
11月15日まで残り6回となりましたが、続けまーす。

リハビリしながら。。。

| スポーツ | 22:46 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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エースをねらえ!(平成29年度 第2期) 5回目

本日、平成29年度 第2期のテニス初中級クラスの5回目。
ラケットが増えたので、ラケットバックを購入。
ヨネックス ラケットバッグ6(リュックツキ) BAG1602RY
ラケットバック
派手なカラーデザインが多い中、とてもクールでカッコいいバックを見つけました。
YONEX 数量限定 2017新製品です。( スタン・ワウリンカ選手使用モデル)
ラケット
ラケット
ラケットが6本入ります。
シューズポケットもあり。

これで、ツアー参戦できる・・・。

| スポーツ | 22:45 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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エースをねらえ!(平成29年度 第2期) 2回目

平成29年度の第2期が始まりました。
つどーむ
一般財団法人さっぽろ健康スポーツ財団 主催のテニス初中級クラスの教室日。
つどーむ
・・・っといっても2回目なんですけど、1回目はWAHAHA本舗全体公演とぶつかって欠席。

第2期は、定員12名(本当は10名)のところ21名が応募。
領収書
9名が落選したという狭き門に、かろうじて1期同様当選しました。
つどーむ

4週間ぶりのテニス

11月15日まで全13回のスクールです。
怪我しない程度に頑張ります。

| スポーツ | 22:14 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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